Kiuko allora se è tunnel ti dico subito le dita coinvolte sono solo tre pollice indice e medio con prevalente intorpidimento e perdita della sensibilità in particolare all'indice... ( il mio caso)
Se al contrario le dita coinvolte sono
anche medio anulare e mignolo si puo' pensare a una causa diversa vedi ernia cervicale.
Il fatto che il dolore sia alla parte superiore del polso è insignificante lo avevo anche io e mi è stata diagnosticata una tendinite da compressione del tunnel carpale.
il problema non è lo sforzo che compie il polso ,ma gli accentuati e ripetuti movimenti di estenzione e distensione .
Il tendine gia' compresso obbligatoriamente tra le ossa , finisce per gonfiarsi e comprimere la guaina che lo riveste fino a rimanere intrappolato nel tunnel osseo impedendo i movimenti .
Riposo , cambio della postura , appoggia tutto l'avambraccio sul tavolo e non solo la parte finale e in caso utilizza cerotti medicati tipo voltadol da applicare tutte le sere intorno al polso.
Buona guarigione